Sabemos que a muchas les gusta estar un tono de piel
bronceado, y que muchas veces se exponen al sol, pero recuerda que al hacerlo
usa un protector o un bronceador que cuide tu piel, la exposición solar, a
través de las radiaciones ultravioletas (UV), puede producir graves daños en la
piel.
¿Como
protegernos del sol?
• Evita
el sol entre las 10 de la mañana y las 4 de la tarde, siempre que sea
posible
• Protege
tú piel lo más que puedas. Cuando el horario en que estas expuestos al
sol es peligroso trata de permanecer a la sombra
• Usa sombrero y siempre que use lentes
de sol que sean con protección UV ya que son muy eficaces para proteger los
ojos.
• Utiliza
protector solar, en lo posible con alto factor de protección, se debe aplicar
por lo menos 15 minutos antes de exponerte al sol. Úsalo también en días
nublados.
¡Felices
Vacaciones!
No hay comentarios:
Publicar un comentario